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du Nâtha-Yoga

QUOI  DE NEUF AUJOURD'HUI?

► Invitation gratuite/réservation obligatoire

Dimanche 25 août de 14h à 19h

En présentiel à Cazan et sur Zoom – Pas de replay

Le thème
« Découverte de la magie du prânâyâma (l’art du souffle dans le yoga) et de ses incidences sur la santé, la prévention, la stimulation de l’énergie et l’apaisement de la pensée (émotivité/réactivité).
Petits voyages dans trois souffles majeurs (à découvrir sur place) – Liens entre prânâyâma et méditation. »

► Programme 2025 des formations, week-ends et stages

Cours sur Zoom : dernier cours jeudi 4 juillet
Reprise mercredi 4 septembre

LES ENSEIGNEMENTS A VENIR A CAZAN ET SUR ZOOM

21/26 juillet 2024 - Stage 5 jours
Panchânga marga : la quintuple voie (Avec Christian)
C’est le fil magique qui traverse les cinq perles de l’existence composé de postures ,  prânâyâma, mudrâ, mantra/yantra, nidra/méditation.  Chaque panchânga sert à réaliser un objectif personnel qui favorise l’efficacité (en fonction de ce qu’il faut modifier en soi) et l’évolution dans le chemin spirituel. Ainsi chacun peut déterminer le sien, nous proposerons un canevas. Cela peut concerner les trois corps et plus généralement des thèmes symboliques puissants qui jalonnent la vie comme la santé, la longévité, l’attachement, la liberté intime et le passage de la mort. L’objectif est de trouver l’aisance dans ces thèmes pour qu’ils ouvrent et stabilisent le chemin spirituel tout en assurant une vie profane tranquille et savoureuse.

27/28/29 juillet - Stage 3 jours
3 jours en Juillet sur L’ Animal Totem (Avec Sandrine)
Un voyage pour découvrir et se rapprocher de son animal Totem.
3 jours de stage au cœur d’un ensemble de pratiques de Nâtha-Yoga et Yoga Nidra. 
L’être humain a des correspondances dans les différents plans de la manifestation. Animal, insecte, pierre, arbre, fleur, planète, etc. Les connaître et créer un lien avec eux peut être une source de connaissance et de sagesse.

8/13 Août 2024 - Stage 5 jours
Confection rituelle du Shri Yantra (Avec Christian)
Pratiques traditionnelles et personnelles pour peintre son propre Shri avec les expositions, les souffles, les mantra, les impositions (nyasa) sur la peinture et les couleurs propres au Nâtha-Yoga. Une fois le Shri terminé il s'agira de procéder à son initiation et d'apprendre à pratiquer avec lui et ses mantra.


I - Cours et dimanches pour élèves en formation à distance
ou ayant fait la formation
Présentiel - Zoom
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